Mỡ trong máu sẽ gây nên những nguy hiểm tiềm ẩn nào

Máu là một chất lỏng hình tổ chức di động được tạo thành từ các mô cơ là các tế bào như hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu và huyết tương. Mỡ trong máu là một hiện tượng cholesterol trong máu tăng cao và khi cơ thể dư thừa chất béo không kịp đào thải thì sẽ chuyển hóa. Điều này sẽ làm tăng lượng mỡ trong máu.

Máu có nhiệm vụ gì

Máu là một chất lỏng hình tổ chức di động được tạo thành từ các mô cơ là các tế bào như hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu và huyết tương. Vai trò chính của máu là cung cấp các chất nuôi dưỡng và cấu tạo các tổ chức cũng như loại bỏ các loại chất thải trong quá trình chuyển hóa của cơ thể như khí axit lactric và carbonic

Những vai trò quan trọng của máu:

• Máu sẽ vận chuyển các hormone từ các nội tiết tố đến các mô tế bào
• Máu còn giúp cho cơ thể có thể chống lại việc nhiễm trùng
• Máu máu đóng vai trò chính trong việc vận chuyển oxy: oxy là một loại chất khí rất cần thiết cho cơ quan và đóng vai trò quan trọng, do phổi hít vào và thải ra oxy sẽ được vận chuyển từ phổi đến các cơ quan quan trọng nhờ dòng máu.
• Bên cạnh đó thì máu còn có công dụng sẽ lấy các khí cacbonic thải ra ngoài: từ các mô mang đến phổi và thải ra ngoài. Máu còn sẽ lấy một số các chất thải khác độc hại chuyển đến cơ quan gan và thận để thải ra ngoài theo đường phân và đường nước tiểu

Mỡ trong máu là gì

Mỡ trong máu là một hiện tượng cholesterol trong máu tăng cao và khi cơ thể dư thừa chất béo không kịp đào thải thì sẽ chuyển hóa. Điều này sẽ làm tăng lượng mỡ trong máu.

Nếu như lượng mỡ tích tụ lâu ngày gây ra sẽ gây nên những biến chứng nguy hiểm đến tim, gan, thận,… Cuối cùng sẽ hình thành nên những mạng xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim,…

Cholesterol được biết đến là một chất béo dạng mềm, có màu vàng nhạt và được sinh sản hằng ngày ở trong gan. Việc hấp thụ cholesterol qua đường ăn uống là chủ yếu. Cholesterol sẽ đóng vai trò chống lại các oxy hóa nhưng được biết đến nhiều hơn do gây ra những bệnh lý liên quan về tim mạch.

Nếu như mỡ trong máu cao thường sẽ có biểu hiện ở những người thừa cân, béo phì. Lúc này người bệnh sẽ cảm thấy toàn thân nặng nề, ăn không ngon, cáu gắt, nhức đầu, mang cảm giác tiêu cực bực bội

Nguyên nhân gây nên mỡ trong máu

Những nguyên nhân sau đây sẽ là những nguyên tố ảnh hưởng cao đến nồng độ cholesterol gây nên mỡ trong máu:

• Sử dụng quá nhiều dầu mỡ trong chế độ ăn uống: cholesterol và mỡ bảo hòa trong thực phẩm sẽ làm lượng cholesterol trong máu tăng cao gây nên mỡ trong máu.
• Thừa cân béo phì: cân nặng là một trong những yếu tố gây nên bệnh tim mạch, nếu như để cân nặng vượt quá số cân cho phép thì cũng sẽ làm nên nguy cơ tăng lượng cholesterol trong máu gây nên mỡ trong máu
• Cơ thể không vận động thể lực nhiều: nếu như ít hoạt động thể lực cũng là một trong những yếu tố gây nên bệnh tim mạch và làm lượng cholesterol trong máu tăng cao
• Một chế độ ăn uống không lành mạnh: ăn quá nhiều thức ăn có chứa nhiều lượng đường, những thực phẩm như thịt đỏ và những sản phẩm từ sữa nguyên nếu sẽ làm tăng lượng cholesterol gây nguy cơ mỡ trong máu
• Hút thuốc lá: đây là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh hàng đầu về ung thư cho cơ thể. Thuốc lá có những chất độc hại gây tổn thương thành mạch, làm mỡ dễ tích tụ hơn. Hút thuốc lá cũng sẽ làm cho nguy cơ gây mỡ trong máu tăng cao
• Bệnh tiểu đường là một trong những nguy cơ có khả năng gây nên mỏi. Lượng đường huyết tăng sẽ làm lượng cholesterol tăng cao. Lượng đường tăng làm các động mạch sẽ bị tổn thương
• Độ tuổi và giới tính cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu về lượng mỡ trong máu: nồng độ cholesterol trong máu sẽ tăng theo độ tuổi. Trước khi mãn kinh phụ nữ sẽ thường có lượng cholesterol trong máu thấp hơn nam giới và sau khi mãn kinh thì cholesterol trong máu sẽ tăng
• Yếu tố di truyền: đây là một trong những yêu tố sẽ làm ảnh hưởng đến nồng độ cholesterol trong máu lượng cholesterol trong máu sẽ tăng theo yếu tố di truyền gây nên mỡ trong máu

Mỡ trong máu sẽ có dấu hiệu gì

Sau đây là những dấu hiệu của mỡ trong máu mà bạn nên lưu ý:

• Sẽ xuất hiện tình trạng cơn đau thắt ngực và tình trạng này không diễn ra thường xuyên:

Đặc điểm nhận diện của cơn đau này sẽ xảy ra khoảng trong một thời gian ngắn, không thường xuyên, không cần tự điều trị cũng sẽ tự mất đi nhưng tình trạng này sẽ dễ tái phát bất cứ lúc nào. Một số bệnh nhân cho biết họ sẽ có cảm giác bị đè nặng ở vùng ngực, giống như cơ thể bị bóp nghẹt mấy lần tới vài phút đến vài chục phút

Khi nghỉ ngơi thì những cơn đau thắt ngực được thuyên giảm đáng kể và ngược lại khi làm việc quá sức thì những cơn đau đó sẽ tăng dần. Các cơn đau này sẽ có thể sẽ lan tỏa đến những cơ quan khác như hai bên cánh tay, hàm, đầu lên cổ, đau vùng dạ dày hoặc đau hướng ra phía sau lưng

• Xuất hiện ban vàng dưới da và các nốt đó phồng to bất thường:

Những nốt ban vàng dưới da sẽ xuất hiện bất thường ở trên da đặc biệt là ngay vùng ngực, lưng, khuỷa tay, gót chân hoặc bắp đùi,… Đặc điểm nhận dạng của dấu hiệu này sẽ xuất hiện với số lượng ngày càng nhiều nhưng không hề gây ra đau ngứa kể cả khi bạn chạm vào.

• Xuất hiện những cơn đau đầu và thường xuyên cảm thấy bị chóng mặt:

Đây là một trong những dấu hiệu thường xuyên xuất hiện của bệnh mỡ trong máu và dấu hiệu đau đầu chóng mặt liên tục sẽ gia tăng khi không điều trị. Những nguyên nhân dẫn đến dấu hiệu này là do các mạch máu khi truyền tới não đã bị xơ hóa và tạo ra các mảng bám phía bên trong thành động mạch gây nên việc khó khăn trong việc lưu thông máu lên não. Một khi lượng máu lên não không được cung cấp đủ sẽ khiến cho bệnh nhân cảm thấy đau đầu dữ dội hoặc xuất hiện tình trạng chóng mặt. Nếu như mới mắc bệnh ở cấp độ một thì triệu chứng chóng mặt sẽ thỉnh thoảng xuất hiện chính vì thế nhiều người đã lầm tưởng đây là một trong những triệu chứng bình thường của rối loạn tiền đình hoặc thiếu máu não. Tuy nhiên nếu như người bệnh đã ở cấp độ hai hoặc ba thì triệu chứng này sẽ ngày càng thường xuyên hơn và gia tăng.

• Người bệnh sẽ có dấu hiệu bị tê bì chân tay hoặc cảm thấy tay chân toát mồ hôi lạnh:

Đây là một trong những dấu hiệu nên lưu ý của bệnh mỡ trong máu. Khi hàm lượng cholesterol trong máu nâng cao sẽ dẫn đến các mạch máu bị nghẹt lại và lúc này máu sẽ không thể lưu thông đến chân tay và từ đó gây nên hiện tượng tê bì chân tay hoặc đau nhức ở các chi

Bên cạnh đó khi bạn ngồi lâu mà tay chân vẫn giữ nguyên một vị trí không cử động cũng sẽ gây nên tê bì chân tay vì vậy đây là một trong những dấu hiệu có thể nhầm lẫn với mỡ trong máu nên khi có dấu hiệu tê bì chân tay hoặc chân tay lạnh thì nên đến cơ sở y tế để thăm khám và có kết quả chuẩn xác.

• Xuất hiện triệu chứng khó tiêu:

Khi ăn thức ăn có dấu hiệu khó tiêu cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn có nguy cơ bị mắc mỡ trong máu. Khi buông xuôi cơ thể và không kiểm soát được lượng cholesterol sẽ gây nên tình trạng khó tiêu phải ợ hơi liên tục. Song song đó khi dư thừa lượng chất béo cũng sẽ có tác hại xấu tới sự trao đổi chất trong cơ quan tiêu hóa và nếu thấy tình trạng khó tiêu xảy ra liên tục kéo dài thì nên đi khám tại cơ sở bệnh viện để kịp thời phát hiện bệnh liên quan hoặc kịp thời phát hiện bệnh mỡ trong máu.

• Sẽ có những triệu chứng như táo bón:

Nếu như bệnh nhân bị mỡ trong máu thì cũng sẽ có thể xuất hiện tình trạng táo bón. Nguyên nhân hàng đầu là do chịu ảnh hưởng bởi sự tích tụ hàm lượng cholesterol trong động mạch sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và kết hợp với chế độ ăn uống không khoa học, ít sử dụng các chất xơ gây nên tình trạng táo bón

• Sẽ xuất hiện vấn đề hôi miệng:

Bị các vấn đề về răng miệng sẽ tưởng chừng như bình thường nhưng đây cũng là một dấu hiệu cảnh báo đối với căn bệnh mỡ trong máu. Khi lượng cholesterol trong cơ thể tăng cao sẽ làm xuất hiện những khó khăn trong quá trình tiêu hóa. Và điều này dễ dẫn đến tình trạng hôi miệng và bị khô miệng

• Sẽ bị suy giảm thị lực:

Khi căn bệnh mỡ trong máu xuất hiện thì mắt cũng là một trong những cơ quan bị ảnh hưởng. Nếu như đột nhiên mắt bạn có những triệu chứng như vàng mắt, mờ mắt thì nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe. Nếu tình trạng này kéo dài và không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả rất nghiêm trọng.

• Sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi về vấn đề thần kinh bị suy nhược:

Lúc này cơ thể sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng, khi hoạt động thể chất quá nhiều sẽ dẫn đến cảm giác mệt mỏi và cảm thấy lờ đờ. Những dấu hiệu của sự mệt mỏi này cũng đang cảnh báo bệnh nhiễm mỡ trong máu đang ở mức độ cảnh báo. Bởi hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao gây nên những hoạt động tiêu cực đến quá trình tuần hoàn máu, oxy hóa tế bào. Do đó khi tình trạng này xuất hiện thường xuyên hãy đến ngay bệnh viện để thăm khám tình hình sức khỏe

• Xuất hiện tình trạng dị ứng thực phẩm:

Có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng bị dị ứng thực phẩm. Tuy nhiên nếu như thường xuyên xảy ra vì dị ứng thực phẩm khi ăn thịt hoặc cá hoặc những thực phẩm có chứa chất béo thì cần nên lưu ý. Bởi điều này cũng có thể là một trong những biểu hiện mỡ trong máu cao

Mỡ trong máu gây nên những nguy hiểm tiềm ẩn nào

Những nguy cơ tiềm ẩn mà khi mắc mỡ trong máu bệnh nhân cần nên lưu ý:

Gây nên biến chứng bệnh động mạch vành: bệnh động mạch vành hay còn được biết đến với cái tên thiếu máu cơ tim hoặc bệnh tim thiếu máu cục bộ, sẽ có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc suy tim bất cứ lúc nào.

Bệnh động mạch vành là một dạng bệnh rất phổ biến ở Mỹ về bệnh tim mạch và là những nguyên nhân hàng đầu gây nên tử vong do đột quỵ.

Động mạch vành làm một động mạch máu cung cấp máu đến tim và khi tim không nhận đủ máu do sự cản trở của sơ vỡ động mạch, tim sẽ bị yếu đi và sau đó có thể sẽ ngưng hoạt động. Bệnh động mạch vành sẽ có thể ảnh hưởng đến những người trẻ.

Nhìn chung thì có khoảng một phần năm số người chết vì căn bệnh này dưới 65 tuổi. Đó là lý do tại sao việc kiểm tra nồng lượng cholesterol trong máu nên bắt đầu từ khi còn trẻ và điều này được xem là một điều cần thiết và rất quan trọng.

Bởi những mảng bám đó có thể âm thầm tích tụ trong động mạch vành theo thời gian dài và nếu như người trẻ không nhận ra cho đến khi suất hiện những cơn đau thắt ngực hoặc những dấu hiệu khác của bệnh tim thì lúc đó sẽ điều trị theo hướng rất khó

• Biến chứng bệnh động mạch cảnh:

Những động mạch cảnh có nhiệm vụ sẽ đưa máu từ tim lên não để có thể lưu thông máu lên não. Khi căn bệnh động mạch cảnh xảy ra sẽ làm những mảng bám thu hẹp những động mạch cảnh khiến việc cung cấp máu và oxy lên não bị suy giảm. Có thể điều này sẽ dẫn đến việc xuất hiện tình trạng thiếu máu não thoáng qua hoặc sẽ xuất hiện cơn đột quỵ

• Biến chứng bệnh động mạch ngoại biên:

Khi các động mạch ở chân hoặc tay bị ảnh hưởng khi xơ vữa động mạch thì sẽ được gọi là động mạch ngoại biên (PAD). Những động mạch xuất hiện ở chân và tay còn được gọi là ngoại biên bởi chúng có vị trí xa cơ quan tim và xa vị trí trung tâm của cơ thể. PAD còn được phổ biến hơn ở chân nhưng nó cũng sẽ xảy ra ở cánh tay

Động mạch ngoại biên thường xuất hiện không có triệu chứng và chỉ có thể cảm nhận được những dấu hiệu khi động mạch ngoại biên bị tắt khoảng 60%. Người bệnh sẽ có cảm giác khá đau và luôn có tình trạng mỏi hoặc tay chân yếu dần. Việc này xảy ra khi vận động đi lại và sẽ giảm khi nghỉ ngơi. Đó là dấu hiệu của việc giảm lưu lượng máu do mảng bám ngày càng xuất hiện với tần suất nhiều trong động mạch

PAD có thể sẽ gây ra những vấn đề nghiêm trọng ở bàn chân cũng như sẽ xuất hiện vấn đề đó ở những nơi khác của cơ thể người bệnh. Đó là bởi vì tất cả các mạch máu sẽ được kết nối thông qua hệ thống tim mạch của người bệnh. Chính vì thế những mảng bám tích tụ ngày càng nhiều ở một khu vực nhưng sẽ làm chậm tất cả mạng lưới mạch máu

• Huyết áp tăng:

Việc huyết áp tăng và lượng cholesterol trong máu tăng, chúng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Những mảng bám canxi và cholesterol sẽ làm tăng nguy cơ động mạch trở nên thu hẹp và cứng. Chính vì thế, cơ quan tim sẽ phải chịu áp lực cao để có thể bơm máu qua động mạch và dẫn đến kết quả là huyết áp sẽ tăng cao

Ở tại Hoa Kì, trung bình khoảng 3 người trưởng thành sẽ có khoảng một người bị huyết áp tăng cao và trong đó sẽ có một người bị tình trạng mỡ trong máu. Trong số đó có người sẽ không điều trị triệt để căn bệnh và sẽ để lại biến chứng về sau

Cách điều trị mỡ trong máu

Phát triển khá chậm kèm theo những dấu hiệu không rõ ràng nên việc phát hiện bệnh sớm là điều khá khó khăn. Chính vì thế đòi hỏi người bệnh nên thường xuyên chú ý đến sức khỏe và tình trạng cơ thể của mình để tiến hành xét nghiệm máu định kỳ để tìm ra các bệnh mà cơ thể đang gặp phải.

Việc phát hiện sớm bệnh sẽ giúp cho tỉ lệ chữa khỏi được nâng cao và hạn chế gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể

Tuy nhiên chính vì việc phát hiện bệnh trễ mà sẽ gây nên những khó khăn. Đa số các trường hợp bị bệnh đều sẽ phát hiện trong giai đoạn tình trạng nặng và sẽ khiến cho việc điều trị trở nên khó khăn và khó điều trị triệt để.

Bệnh sẽ gây biến chứng đến nhiều cơ quan khác nhau trong cơ thể, lúc này ngoài việc điều trị đưa ra chỉ số mỡ trong máu về mức độ bình thường còn phải quan sát tình hình các biến chứng về điều trị những biến chứng đó

Phương pháp điều trị hiệu quả mà được khuyến cáo hiện nay là:

• Điều trị bằng thuốc: nên sử dụng thuốc để giảm tình trạng cholesterol trong máu cao bên cạnh đó vẫn phải thực hiện một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Điều này sẽ hạn chế tối đa lượng mỡ trong máu và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
• Xây dựng một lối sống lành mạnh và ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, không nên sử dụng quá nhiều đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ
• Tránh sử dụng thuốc lá rượu bia vì thuốc lá rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh cho cơ thể
• Nên thường xuyên vận động tập thể dục để cơ thể giảm bớt phần nào lượng mỡ thừa
• Hạn chế những căng thẳng và nên thư giãn đầu óc nếu như gặp phải những vấn đề căng thẳng trong công việc hoặc học tập
• Trên thị trường thì sẽ có nhiều loại thuốc để điều trị bệnh mỡ trong máu. Tùy theo tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ kê đơn cho phù hợp với thể trạng của bệnh nhân và mức độ nặng nhẹ mà bệnh nhân đang gặp phải. Chỉ nên dùng thuốc theo đơn của bác sĩ kê toa.

Nên phòng ngừa mỡ trong máu như thế nào

Sau đây là những phương pháp để có thể phòng ngừa được tối đa lượng mỡ thừa trong máu:

• Nghiên cứu lại một chế độ ăn uống khoa học và cân bằng cho cơ thể: nên thay thế chế độ ăn không lành mạnh khoa học bằng một chế độ ăn ít chất béo bảo hòa và bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể như chất xơ, vitamin và canxi để cho cơ thể luôn được khỏe mạnh. Điều này có thể giúp ngăn ngừa được lượng mỡ trong máu cao. Các loại thực phẩm như bột yến mạch, bơ, đậu, dầu thực vật có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu và có thể điều chỉnh được lượng cholesterol đó
• Nên thường xuyên dành ra khoảng 10 đến 15 phút để luyện tập thể dục thể thao: đối với những người lớn tuổi thì một chế độ luyện tập thể dục thể thao lành mạnh với cường độ trung bình khoảng 15 đến 30 phút mỗi ngày thì sẽ nâng cao sức khỏe và giảm các bệnh liên quan về tim mạch
• Không nên sử dụng thuốc lá: Theo như hội tim mạch Hoa Kỳ nghiên cứu thì thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh tim mạch và cũng là nguyên nhân gây nên các bệnh về ung thư cũng như mỡ trong máu. Nếu như sau 15 năm hút thuốc thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch của một người sẽ cao và việc hút thuốc sẽ làm tổn thương các thành mạch máu
• Hạn chế sử dụng rượu bia: nếu như sử dụng rượu bia quá nhiều điều đó sẽ làm cho cơ thể bị tàn phá hết sức nghiêm trọng. Bên cạnh đó sẽ còn gây nên mỡ trong máu và bị tim mạch
• Điều chỉnh cân nặng cho phù hợp với cơ thể: việc giảm cân nếu người bị thừa cân béo phì sẽ làm cho lượng cholesterol trong máu tăng cao.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Nhân Hậu

Nếu có những dấu hiệu trên hãy liên hệ ngay với Phòng khám Đa khoa Quốc tế Nhân Hậu để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe. Các y bác sĩ sẽ tư vấn tận tình và tìm ra những giải pháp cho những vấn đề về sức khỏe của bạn.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Nhân Hậu: 522-524-526 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 10, TP.HCM

Thời gian làm việc: Thứ 2-Thứ 7 (6h00-20h00); Chủ Nhật (6h00-12h00)