1
Bạn cần hỗ trợ?

Tác Dụng Của Việc Ăn Táo

Tác Dụng Của Việc Ăn Táo

ĂN ÍT NHẤT 1 QUẢ TÁO MỖI NGÀY
Dân gian có câu nói vui: “Ăn quả táo đỏ trẻ mãi không già”
Các nhà khoa học Hà Lan đã theo dõi chế độ ăn trái cây và rau của 20.069 người trong 10 năm.

Họ nhận ra rằng những người thêm 25 gram các loại thực phẩm như táo, lê, hành tây, nấm vào chế độ ăn hàng ngày có khả năng giảm nguy cơ đột quỵ đi 9%. Táo đỏ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng chứa các thành phần như: Prôtein, lipit, đường, canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, C, B1, B2,…giúp cơ thể tăng cường tuần hoàn máu, chống lão hóa, phòng ngừa ung thư,…

Vì vậy mỗi ngày hãy ăn một quả táo nhé các bạn!

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Nhân Hậu
Địa chỉ: 522 – 524 Nguyễn Chí Thanh, P. 7, Q. 10, TP. HCM
Hotline: 0905 038 588 Phone: (028) 626 43 040
Website: http://nhanhauclinic.com.vn/
Email: clinicnhanhau@gmail.com

 

Đăng kí khám online

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *





ĐĂNG KÝ ĐẶT LỊCH KHÁM